经前期综合症是精神性疾病还是生理性疾病？

沈阳新时代妇产医院妇科专家王双春主任说，经前期综合症是指育龄妇女在应届月经前7-14天（即在月经周期的黄体期），反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。经前期综合症的精神、情绪障碍更为突出。

【经前期综合症的症状】

月经来潮前有部分女性会出现一系列症状，如乏力、烦躁、忧郁、嗜睡，甚至无原因的哭泣或大怒。严重者不愿意理睬他人，孤僻到卧床不起。常伴有乳房胀痛、小腹胀感、便秘。还有的人在经前1-3天有浮肿，尤其是晨起手指发胀，下午则下肢肿胀另有些人在经前还有注意力不集中、健忘、判断有困难、行动不协调、头痛、感觉不舒服等等症状。

经前期综合症的症状待月经来潮后随之消失以上这些症状并不是同时出现在一个人身上，一般是一个人出现其中1-2种。  >>>妇科疾病在线咨询

【经前期综合症的原因】

经前期综合症——为什么会产生这些症状？王双春主任认为与女性内分泌失调和精神因素的刺激，导致植物神经系统功能紊乱及水盐代谢平衡失调有关。此外，诸如维生素的缺乏、卵巢感染、霉菌过度生长，都可诱发或加重经前期综合症的症状。

经前期综合症——还有一种原因是大家公认的，就是精神因素。部分女性每次月经来潮前，就心理紧张、恐惧，尤其是月经周期与重大事情碰在一起，更对月经有排斥感，心理负担加重，这无疑使经期综合症更为突出。

【如何避免经前期综合症的发生】

既然经前期综合症与精神因素和身体状况有关，那么女性在来月经前就应尽量放松自己的精神，多听听音乐，多参加一些体育活动，或想一想自己曾经历的愉快的事，这有利于淡化对月经的关注，转移不良情绪，放松心情。

同时，还要注意劳逸结合，多吃蔬菜水果，以增加维生素的摄入量。我们都有这样的体验：越是紧张繁忙，心里越是烦躁，很容易情绪失控，干扰学习和工作，因此，月经期要合理安排学习和活动。此外，还要在月经前数天进低盐饮食，以养成良好的生活习惯。

通过自身生活和心理的调节，完全可以减轻经期综合症的症状。

【经前期综合症的治疗】

沈阳新时代妇产医院妇科专家王双春主任说，经前期综合症是一种明显的心身相关的疾病，可采用心理治疗为主辅以药物治疗的综合方法。

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