让女性心神不宁的“经前期综合症”

沈阳新时代妇产医院妇科专家刘玉珍主任说，经前期综合症是育龄妇女在应届月经前7～14天（即在月经周期的黄体期），反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。

经前期综合症的症状多达150余种，各人有各自的突出症状，严重程度因人而异，但症状的出现与消退同月经的关系则基本固定。经前期综合症的病期持续长短不一，症状严重需治疗者病期较长，约有40%病人病期持续1-5年，10%可持续10年以上。

【经前期综合症的起因】

1、由于水盐滞留体内所引起的组织器官充血、水肿，及雌、孕雌激素分泌不平衡所致。

2、由于精神过度紧张而导致的大脑皮层功能紊乱。>>>妇科问题在线咨询

【经前期综合症的症状】

1、情绪困扰：情绪低落、爱发脾气、焦虑不安、紧张、思想混乱、离群独处、愤怒和愁烦不断交替、性情过敏、忽然哭泣、健忘、难于集中注意力。

2、身体不适：乳房肿痛、腹胀、头痛、身体肿胀、长暗疮、肠胃不适、便秘、胃口转变、暴饮暴食、潮热、心悸、晕眩。

【经前期综合症的饮食】

在月经开始前三天要少饮含咖啡的饮料，以减少和避免经前期综合症的发生。

女性饮食中要注意少用含咖啡的饮料，少用盐，少用精制糖，多选用含镁多的食物和富含维生素A、维生素E、维生素B6的豆类、花生仁、葵花籽、西瓜子等食物。避免铅的摄入。

【经前期综合症的治疗】

1、孕酮治疗：黄体期应用孕酮治疗经前期综合症普遍受到临床学家的支持。

2、抑制排卵：仅适用于许多药物治疗效果不明显，或症状特别严重丧失正常生活及工作能力的经前期综合症女性。

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