坐月子捂还是不捂？

生完孩子后的第一个月俗称“坐月子”，传统坐月子对产妇要求非常“严格”，如坐月子期间不能碰凉水、不能吃水果、不能洗澡洗头，更不能吹风。现代年轻妈妈们接受新观念，与“传统老思想”的婆婆在“坐月子”上意见就不一致了。

月子餐=小米稀饭+鸡蛋？

市民王女士还在产房，婆婆俨然已经把她当成了重点保护对象。

虽然医生一再告知王女士家人，产妇可以吃少量水果，实在怕凉，可以把水果放热水里热一下，“因为产妇月子期间身体很虚弱，需要进食维生素丰富多样的蔬菜水果，单一的食物容易造成营养不良。”可是，王女士的婆婆还是一味只给儿媳妇小米稀饭和鸡蛋，用她的话来说，就是“只有小米饭和鸡蛋最养人，我坐月子的时候就是吃了一个月小米饭鸡蛋。”

对此，王女士哭笑不得，甚至翻出之前买的《产后营养搭配食谱》给婆婆看，告诉婆婆现在和过去不一样，过去很多月子里的传统和习俗是错误的。可是婆婆并不理会：“照我的话去做保证亏不了你!”

夏天坐月子产妇捂中暑

生完宝宝第五天，赵女士回家坐月子。婆婆嘱咐媳妇不能见风，家里不但不能开窗，就算出卧室的门也要戴帽子，可是前几天闷热的天气让赵女士感觉很不舒服，想吹空调可婆婆却说那是绝对不允许的。后来，赵敏出现了发热、浑身无力等症状，家人一看慌了神，赶紧去医院检查，没想到医生告诉赵女士她中暑了。看累了，不如直接咨询在线专家

医生告诉赵女士婆婆，传统观念认为坐月子产妇、新生儿尤其需要注意不能受风，由于产后全身的毛细孔，包括头皮的毛细孔都是张开的，此时若吹到风，很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风，甚至感冒。情况严重，甚至还会导致“产后风”，也是俗称的“月子病”。

专家提示

夏季天气炎热，若不及时降温防暑，就可能出现中暑症状，反而会对产妇及胎儿造成更大的伤害。除此此外，坐月子对于环境有着极高的要求，长期不通风，空气中存留的杂质和细菌也会成为产妇和婴儿健康的极大威胁。

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