正视绝经期综合症,切莫当成负担
绝经期综合症是很多女性都会出现的疾病,约70%的女性在绝经期会出现烦躁等不良情绪,其中约5%会转化成绝经期综合症。沈阳新时代妇产医院妇科专家说,女性进入绝经期,卵巢分泌功能缓慢减弱,植物性神经功能障碍,新陈代谢及营养障碍性出现的症状。如月经紊乱、头晕、心烦急躁、口干、潮热等。
【绝经综合症的治疗方法】
绝经综合症是可以治疗的。绝经,标志女性月经的终结,是妇女生命自然进程的一个生理现象,并不意味着疾病。治疗目的主要是为缓解症状,早期发现能有效地预防骨质疏松症、动脉硬化等疾病。
治疗方法有以下几种:
1、一般治疗:
针对精神心理症状进行心理治疗,必要时口服适量的镇静药以助睡眠,同时坚持锻炼身体,摄入足量的蛋白质及含钙丰富的食物。
2、性激素治疗:
要遵循效果最好、副作用最少、剂量最低、接受性最佳、价格最适宜的用药原则,要在医生的指导下应用,切忌自行服用。>>>妇科问题在线咨询
3、非性激素治疗:
口服钙剂,以减少骨质丢失。
维生素D,适用于围绝经期妇女,缺少户外活动者。
【绝经期综合症的调理】
绝经只是反映卵巢功能减退,并不明显影响妇女的性体验和性表达。绝经期的到来不是性生活的终结。而是如何愉快地去适应和对付这一过渡所带来的认识问题和实际问题。
1、绝经期是妇女一生中必经的生理时期,出现绝经期综合症等不适症状是不可避免的。女性应保持乐观情绪、有好的心情,加强体育锻炼。此外还要定期进行妇科健康体检,做到有病早治,无病早防。
2、女性绝经期许多疾病都有可能“乘虚而入”。调适得不好可能引发躯体、心理等诸方面的疾病。家人应关怀和体谅处于这一时期的女性,为她们创造一个充满爱意、充满理解、充满温馨的生存环境。
3、食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以有效地延缓骨质疏松的进程。
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