乳房发育不良怎么办

乳房是体现女性曲线美的重要因素，乳房发育不良让女性朋友们十分苦恼，如今铺天盖地的丰胸、隆胸广告充斥着人们的眼球，也反映出女性朋友想要拥有完美丰满乳房的急切心情。

一般16,17岁时乳房发育成熟，此时乳房外形丰满,两侧乳房大小基本接近,但不完全相等。乳房大小因人而异:一般身材瘦长者的乳房较小,矮胖者的乳房较为丰满。用皮卷尺测定乳房直径(从乳房上缘经乳头至乳房下缘)为16到18厘米均属正常。但是，由于遗传、疾患、生育、营养状况及生活、心理等原因，往往使一些少女到了十八九岁，胸部仍然平平，缺乏女性应有的曲线美。

沈阳新时代妇产医院的专家表示，对乳房发育不良可采用下列方法进行矫治 ：
 
1、增加营养,多吃富含蛋白质的食物(如鱼、肉、蛋类及豆类等)。如果是病后尤其是慢性病，使身体的营养不足，就应积极治疗原发病，病治好后注意改善饮食。

2、加强胸部肌肉的锻炼。如多参加俯卧撑、单双杠、哑铃操和游泳等项目的活动。

3、进行胸部的自我按摩。具体做法是：
(1)指按大椎穴(位于第七颈椎下方空隙处)。按压时,头部略后仰,将两手的中指、无名指和小指并拢,用指尖按压两侧的大椎穴,以有酸胀感为度,一按一放,共２０次。

(2)直推乳房。将右手掌置于左侧锁骨下处,以均匀柔和的力量向下推至乳房根部,再向上沿原路推至锁骨下,重复做２０—５０次。以同样的方法用左手按摩右侧乳房；

(3)侧推乳房：将右手掌置于胸部正中处,横向推至左侧乳房达腋下;返回时,将五指的指面将乳房组织一起推到胸部正中。以同样的方法用左手按摩右侧乳房。左右交替进行,重复做２０—５０次。上述三种按摩方法每晚进行１—２次,坚持２—３个月,即可获得明显的效果。在按摩前可先在乳房皮肤上涂以润滑膏,以免皮肤磨损。同时,注意保暖,以防着凉。其原因较为复杂,可能与营养不良和疾病等多种因素有关,遇此情况者,应及时到医院进行诊治。

4、按摩或呕吮乳头。绪婚以活，通过这种方怯可刺激内源性澈紊的分以．增加乳房的血液循坏，有助于乳房的增大。

5、激素治疗。回卵巢功能不良引起乳房过小的患者，可用雌激素治疗。 具体用法是：自月经周期第５天起，每３天肌注２毫克的革甲酸雌二醇．共７针，经周期的最后５天．每日再肌往一针（２０毫克）的黄体酮，共谢。通续３个月。这一方法也对月经过少、闭经等有效。此疗法一定要在专科医生指导下进行。

乳房发育不良怎么办，通过沈阳新时代妇产医院专家的介绍，年轻女性朋友对改善乳房发育不良的方法应该有些了解，如果你想更深入的了解乳房发育不良的其他内容，可以在线咨询我们的妇科专家。 >>>妇科疾病在线咨询

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