无痛人流术后适宜吃哪些水果？

女性经过人流手术后身体处于比较虚弱的状态，比较害怕寒凉的侵袭，因此，在食用水果方面应格外注意，很多水果属于凉性，吃多了会影响身体的恢复，还会加重身体的不适症状。那么，无痛人流术后适宜吃哪些水果？

适宜吃红枣：

众所周知红枣是补血的，因此非常适合流产的女性食用。红枣中含维生素C较多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中比较好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足的流产女性食用。

适宜吃橘子：

橘子中含维生素C和钙较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。流产女性子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，可防止流产后继续出血。

适宜吃山楂：

山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宫内的淤血，减轻腹痛。

适宜吃香蕉：

香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。

适宜吃桂圆：

桂圆补气补血，适合体质虚弱的女性食用，因此流产之后食用桂圆可帮助身体恢复。中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的流产后女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。

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