不吃早餐，月经不调会不请自来

你早上都吃早餐吗？说到早餐，可能很多人都不太重视这顿饭，尤其现在的生活节奏紧张，每天要赶着上班，很多人都是囫囵吞枣，甚至是不吃早餐。但这里妇科医生指出，不爱吃早餐对于女性而言，可能会增大患上月经不调的机会，所以还是得重视起来。

不吃早餐会患上月经不调？

女性不吃早饭，有的是为了减肥，有的是因为上班时间很紧张，还有其他原因。不论什么原因，不吃早饭对女性身体损害较大。不吃早饭则人体“火力”更加不足，致使女性体寒，而这会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，月经失调甚至闭经。

由此可见，女性不吃早餐不仅仅伤害的是胃还容易导致月经不调。为了预防月经不调发生，现代女性尤其是职场白领还是应养成良好的饮食习惯，尤其是要按时吃早餐。女性要保持美丽，应该坚持合理饮食，不能不吃早饭而空腹外出易影响身体健康。

月经不调对身体的影响

◆引发头痛：月经不调会引发头痛，有部分女性头痛是与月经有关。除了头痛外，心闷、心慌有时还可能伴有头昏眼花、疲倦等不良症状，这也是月经不调的表现。

◆引发妇科炎症：可能会引发宫颈炎、月经性关节炎、月经性哮喘、月经性牙痛等系列月经性疾病。月经不调预示着体内的内分泌紊乱，若对其置之不理，将会增加合并其他疾病的风险，如子宫内膜癌、糖尿病、心脏病、不孕等。

◆使皮肤变差：月经不调给女性朋友的皮肤带来了很大的伤害，容易出现的色斑、暗疮等皮肤不健康的信号，影响容貌且还会影响女性朋友的身体健康。

◆可能影响生育：若是某些生殖系统疾病引起的月经不调，那么很有可能对生育怀孕造成影响。月经不调是导致女性不孕很重要的因素，同时也是导致近年来不孕不育情况上升的原因。

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