长期心理不良 女性容易闭经

沈阳新时代妇产医院的专家说，最近接诊了好几例这样的患者，多是二十多岁的年轻女性，由于年关将近，工作、学习压力过大，纷纷出现闭经的症状。闭经如果长期不治疗，有可能引起不育，女性应注意保持好自己的心态，避免情绪波动较大的情况。

女性闭经的原因很多，而对于年轻女性来说，闭经的出现其实与精神状态密不可分。女性月经与神经系统和内分泌系统有着密切的联系，如果是处在激烈竞争中的女性、或是需处理复杂人际关系的女性，大脑神经系统长期处于高度紧张状态，情绪的波动极易影响到神经系统和内分泌的正常工作，心理因素导致女性闭经，这在现在都市白领中最为常见。

具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全的女性，在不良心理刺激下容易发生闭经经。专家指出，强烈的妊娠愿望以及剧烈的思想斗争等，都可以影响到卵巢的功能，使卵巢不再分泌女性雌孕激素及不排卵，月经就会开始紊乱。

此外，体质较虚弱的年轻女性，如果为了外表美丽而在经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，也会让引起月经量过少，甚至闭经。同样，在经前或经期贪食生冷寒凉的食物，也容易因寒凝血瘀而使月经不调的症状加重。

沈阳新时代妇产医院的专家建议女性朋友，要注意养成良好的生活习惯。无论哪种情况的月经失调，都要注意科学平衡的膳食结构，全面、合理的营养配比，从而调整内分泌，提高身体素质。在选择菜肴时，要注意蛋白质、钙、铁、锌及维生素A、维生素C、维生素B、维生素E等的补充。

正值冬季，女性应注意保暖，避免淋雨、涉水，尤其要防止下半身受凉，并且注意在月经期前和月经期不吃生冷刺激的食物。 >>>妇科疾病在线咨询<<<

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