17岁女孩过度减肥导致闭经
很多女孩都信奉着“冬天不减肥,夏天徒伤悲”的信条。沈阳新时代妇产医院医生提醒:过度减肥对身体危害很大,不久前接诊过一位17岁女孩因为过度减肥导致闭经。
花季少女过度减肥导致闭经
17岁的小丹今年上高三,体重仅有100斤,身材苗条,长得很漂亮。而她妈妈的一句话吓坏了接诊的医生。“这孩子已经闭经一段时间了,刚开始是几个月不来,后来是一直不来。”追其原因,小丹一直嫌胖,下定决心要减到90斤,每天偷偷吃水果节食减肥。“孩子还这么小,就出现这事以后怎么办?”小丹妈妈很自责。
之所以小丹会出现闭经的情况,是因为不当的减肥方式,造成对荷尔蒙代谢的影响,而引发停经,或经期混乱的情形。如吃中药调理,并且恢复正常饮食,可能会恢复。
沈阳新时代妇产医院医生介绍说:“这种闭经的患者,大约有50%的人可以通过停止减肥恢复标准体重,激素分泌正常而让月经再度来临。另外,还有25%的患者可以用促排卵的药物得以治愈。不过,仍有少数病例比较难治愈,这种往往是闭经时间过长所致。”
在这里,沈阳新时代妇产医院医生特别提示爱美的女孩:切忌不要减肥过度和服用减肥药,这都是伤害身体健康的行为,会给身体造成很多危害,影响日常生活。
医生的话
如果发现闭经,应该及时去医院,查明病因,对症治疗,一般都会得到满意效果。否则,闭经时间越久,子宫就会萎缩得越厉害,治疗效果也就越差。青春期女性闭经能否治愈的问题,取决于闭经的原因。
正确的节食和运动减肥是这样的
常见的减肥方法主要有节食法、运动、拔罐、减肥产品,但这几种方法都涉及“量”,过度都会对身体造成伤害。
对于节食减肥法来说,常见的是以水果代替正餐。不要以为水果代替正餐就能达到减轻体重、降低体内脂肪的效果,水果中的营养成分比较单一,如果经常用水果当餐,人体代谢所需的大量营养就无法得到满足。要根据自己的体重适时适量增加正餐。
对于运动减肥法来说,常见的是多运动、大汗淋漓可以消耗脂肪。但剧烈运动会给身体内脏造成巨大压力,长时间走路也会对膝盖造成一定的损伤。建议每天运动1小时左右。