警惕过度减肥造成子宫脱垂

现在处于一个以瘦为美的时代，许多年轻的女性为了追求骨感美而刻意的节食减肥，身材苗条的效果达到了了，可是健康的身体没有了。因此，一定要警惕由于过度节食，年纪轻轻就得了子宫脱垂的情况。

过度减肥造成子宫脱垂绝不是危言耸听。腹腔内的许多器官外面有一层脂肪保护，过度减肥就会使脂肪减少，子宫容易从正常的位置沿着阴道渐渐下沉，导致子宫下垂，情况严重可能会脱出阴道口外，形成子宫脱垂。

子宫脱垂的危害：

1、痛经：子宫后位的形状，犹如一把茶壶，宫颈管好比茶壶嘴，子宫体好比茶壶体。作为茶壶嘴的宫颈，其位置高于作为壶体的子宫腔，位于宫腔内的月经血难以从“壶底”经宫颈管排出。要想将“壶中”的经血排出，只有加强子宫收缩，尽量压缩宫腔容积才能逼出经血。因此，子宫后位的女性常会因子宫肌的痉挛性收缩而产生痛经。 

2、月经过多：子宫向后倾倒，常可引起卵巢输卵管向后下方下垂。卵巢输卵管位置的变异，可引起盆腔静脉扭曲，血流不畅，产生盆腔静脉淤血症，导致月经过多，并可出现腹部坠胀、腰酸背痛，有的女性还可发生性交痛等症状。 　　

3、不孕：子宫后位可牵引宫颈向前上方翘，宫颈指向阴道前壁，使宫颈外口显着高出于后穹窿的精液池，使精液池内的精子无法顺利进入宫颈管，受孕当然难以实现。

子宫脱垂完全可以预防

1、关键在于接生人员应正确处理分娩过程，及时发现和仔细修补产道与骨盆底组织的裂伤；产妇本人应注意产时和产褥期卫生。

2、分娩时，产妇一定要做到不过早和不过度用力下迸。分娩后，应充份休息；经常改变卧姿；注意营养，体质虚弱的更要注意调理；产后检查时，如果发现子宫复位不佳，要遵医嘱纠正。

3、至于患有慢性咳嗽及习惯性便秘的妇女，应积极治疗。

4、避免过早和过度操持家务与体力劳动。

5、积极进行体操运动以锻炼骨盆底肌肉及腹壁肌肉。

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