产妇是子宫脱垂的主要人群

沈阳妇科医院新时代妇产医院的专家说：子宫能保持于膀胱和直肠之间的正常位置，有赖于骨盆底部肌肉、筋膜的支持和附着在子宫上韧带的悬吊。如果这些支持组织受到损伤，子宫就会沿着阴道向下脱出，称之为子宫脱垂。

产妇是子宫脱垂的主要人群，造成产后子宫脱垂的原因是什么呢?子宫脱垂就是子宫从正常位置沿着阴道下降，甚至脱出阴道口外。产妇尤其要加强子宫脱垂的预防。

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造成产妇产后子宫脱垂的原因：

1、急产，即从规律宫缩至胎儿娩出不到3小时。由于盆底组织和阴道肌肉还没有来的及经过逐渐的扩张，就被突然的、强大的胎头压迫并撕裂，又没有及时修补，分娩后盆底支持组织未能恢复正常。

2、滞产，由于胎头对阴道及盆底组织的压迫时间过久，使组织缺血受损，失去了盆底组织的支持，就会造成子宫脱垂。

3、产后便秘，产后咳嗽，持续下蹲动作，产后下床劳动过早、过重，使腹压增加，引起子宫脱垂。

目前子宫脱垂的现象已经很少发生了，但是仍然需要加强预防，进一步减少子宫脱垂的发生。产妇也应该在预防产后子宫脱垂这一方面做到位，别让小宝宝安全的降临到世界上后自己却生病了。

常做产后体操来锻炼腹肌，并进行提肛肌收缩锻炼，即用力收缩、放松肛门，就像排便结束时的动作一样，每次连续进行10分钟左右，每日数次。

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