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春季乳房疾病高发 如何预防乳腺增生?

本文已为 位患者解决了问题 来源:沈阳新时代医院 编辑:网络部 [在线咨询][在线预约]

乳腺增生是妇科常见疾病,据调查约有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生,多见于25~45岁的女性。该病的前期征兆是乳房分外肿胀,并隐隐作痛。随着女性体内女性荷尔蒙的变化,乳房疾病的发病率也较其他季节高很多,其中尤其以乳腺增生女性比较多。

 

乳腺增生的原因是什么?

1、长期大量运用雌激素是导致乳腺增生的重要原因。因此很多化妆品、避孕药,都含有雌激素,长期使用会导致体内激素水平失衡,而体内激素水平失衡又是乳腺增生发病的重要原因。

2、饮食结构改变也是乳腺增生的原因,当前生活水平的进步,人们已不满足于靠淀粉类主食来维持温饱,而对含脂肪、蛋白质高的饮食发生爱好,这些饮食是合成体内激素的原料,因此饮食成分的改变也可造成乳腺增生的病因的增高。

3、当前社会的环境扩大,性刺激机会增多,这些因素也是促使乳腺增生的原因。动情素分泌,造成雌激素分泌增多,刺激乳腺组织而产生乳腺增生的病因。乳腺组织是性激素的靶器官,其受内分泌环境的影响而呈周期性变化。

 

如何预防乳腺增生?

1、保持情绪稳定

据统计,85%的病人在患病前有不良情绪改变,精神刺激可致体内雌激素水平升高,内分泌紊乱。因此良好的心情,可以挡住乳腺增生的来袭。

2、注意劳逸结合

专家表示,在乳腺增生普查中发现,知识分子集中的单位乳腺增生的发病率较高,根据这一点,知识女性要特别注意劳逸结合。

3、坚持母乳喂养

研究证明,规律的性生活,不仅可以促进女性内分泌平衡,也有利于女性的身心健康。一次完整的妊娠也可减少乳腺增生的发病,另外哺乳可降低乳腺增生的发病率,母乳喂养既有利于新生儿的成长发育,也有利于产妇的身体康复。

4、减少流产次数

减少流产次数,也可降低发病率。人工流产是人工的方式强行终止妊娠,打乱了身体内分泌的平衡,使得激素水平骤起骤降,极易引起内分泌的紊乱。女性经历的流产次数越多,内分泌紊乱的可能性越大,乳腺增生也会离这样的女性越来越近。

现代女性工作压力大、生活不规律、长期久坐,更易出现乳腺增生问题,有些女性出现乳房肿胀后,还天真的认为,这样可以增加女性的曲线美,殊不知着可能是乳腺增生的表现,有些乳腺增生延误治疗是可能引起病变的。春季是乳腺增生的高发期,女性一定要注意预防,发现疾病后积极治疗。

 

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任福梅(北京医科大学硕士 妇产科 主任医师)

从事妇产科专业30余年,曾工作于北京医大第一附属医院、中国医大二院。对子宫肌瘤擅长应用太空导航凝固及腹腔镜微创技术保全子宫。对宫颈糜烂、宫颈癌前病变及宫颈癌等病预防及微创治疗,对外阴白斑、功血、多囊卵巢综合症...[详情]

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杨素亚(计划生育科主任)

毕业于大连医科大学,在三级甲等医院从事妇产科临床工作30余年。对不孕不育、生殖系统感染、宫外孕等女性生殖系统常见病症有独到的治疗手段,精通各类妇产科手术。尤其在产前诊断、妊娠期各种疾病诊治、流产后调理、育龄妇女避孕节育...[详情]

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