女性乳腺炎的自我按摩治疗方法

乳腺炎是女性乳腺常见的问题，很多疾病都可以通过自我按摩的方式达到缓解，起到治疗的作用，乳腺炎也不例外，沈阳新时代妇产医院的妇科专家就为您介绍下乳腺炎的自我按摩方法是什么？

一、振荡法：

乳腺炎患者可用右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。

二、揉压法：

乳腺炎患者可用手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。

三、揉、捏、拿法：

乳腺炎患者可用右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。

四、推抚法：

患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况可以点击在线咨询，也可以加专家QQ。