女白领更应该警惕乳腺纤维瘤

乳腺纤维腺瘤是女性乳腺最常见的良性肿瘤，约占乳腺良性肿瘤的75%，多发于18～35岁青年女性，临床主要症状表现为无痛性乳房肿块。   

乳腺纤维瘤越来越高发于白领人群，之所以出现这种情况，是因为他们在事业打拼的过程中过度地透支了自己的健康。长时间工作、值夜班、高强度脑力劳动、不合理的饮食习惯，都是导致内分泌系统失调的元凶。导致乳腺纤维瘤的罪魁祸首就是雌激素，可以肯定的说，如果没有雌激素，就没有乳腺纤维瘤，雌激素的不断上升，也使乳腺纤维瘤的发病率持续走高。

此外，化妆品选择不当、滥服用保健品同样会导致女性内分泌紊乱。年轻女性应加强身体锻炼，切忌恼怒或抑郁过度，消除紧张、激动等心理状态，保持心情舒畅豁达，情绪稳定。饮食宜富营养、清淡，忌烟酒。起居规律有常，已婚女性要做到房事有节，以免进一步耗损正气。

值得注意的是，尽管乳腺纤维腺瘤是良性肿瘤，发生恶变的几率很低，但也有恶变的可能，年轻女性朋友患此病,切莫因怕羞而讳疾忌医，一旦发现后应立即到正规医院检查并治疗。

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