回家过年：关于孕妇做火车的一些问题

过年回家，这是现阶段很敏感的话题，大家都在讨论怎么回家，过年回家对于我们正常的人来说已经很难，对于孕妇来说就是更难，大多数的人回家的方式选择火车，那么孕妇坐火车回家要注意什么呢？现在我们就一同看看沈阳新时代妇产医院的妇科专家介绍的一些关于孕妇坐火车的问题。

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孕妇可以坐火车吗？

孕妇可以坐火车，但是孕期不同要区别对待，一般来说怀孕1--3个月与7-9个月时，孕妇最易流产不适宜做火车，如果实在有必要像春节回家团圆，那么请尽量选择要选择化境好，条件比较舒适的特快列车或者动车，这样的火车不会太颠簸，速度也快，停靠站不多，另外火车上要注意孕妇的反应，注意休息于饮食，保持心情愉快，如果发现不良反应要提前下车。

对于孕中期的姐妹们来说，坐火车就相对比较安全了。但是也有一些事项需要注意。坐火车在座位上一坐几个小时对身体不好。因此在火车上也有必要站起来在车厢里走动走动，便于血液循环。但是你要注意站稳，免得在火车出现大的晃动时摔到，在从一个车厢走向另一个车厢时，也要小心车厢之间的连接板。

孕妇坐火车怎样才能比较舒服?

如果你是坐硬座，最好提前准备一个垫脖子的枕头。如果你需要过夜或长途旅行，绝对值得花钱订个卧铺，并且最好是订下铺，以方便活动。由于怀孕时会更容易产生血栓，所以，你要每个小时都起来走走，促进血液循环。如果你打算睡觉，尽量把腿伸直，用你的包或其他可行的方式把脚垫高。

孕妇坐火车时，最好带瓶水，自己准备一些吃的(特别是新鲜水果和蔬菜)。火车上的饭都很贵，而且也不一定合你的胃口。最好带一个有轮子的拉杆箱以节省力气。如果可能，你最好不要选择旅游高峰时间出门，也不要选择热门线路，尽量避开人多拥挤的火车。

看了以上沈阳新时代妇产医院的妇科专家对于孕妇做火车的问题的介绍。你是否对孕妇坐火车要注意什么有了更多的认识？温馨提示：沈阳新时代妇产医院网络预约免专家挂号费立即获得360健康代金卷点击这里>>>网络预约立省360元

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