无痛人流后你到底想怎么吃？

无痛人流后怎么饮食？刚刚做完手术的女性，通常都需要饮食调养身体，这样才能有抵抗力避开伤害，帮助尽快恢复。所以即使无痛人流手术并不是什么大手术，术后女性也需要进行饮食调养身体才行。那么，无痛人流后的女性吃点什么比较好？ 

通常无痛人流后，女性时间宽裕的话要休息两周左右，不宽裕也得挤出两到三天卧床休息的。在此期间内，女性朋友应多吃些鱼类、肉类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。

无痛人流后到底怎么吃饭？

■多吃富含蛋白质的食物。通常来说，鸡鸭鱼肉、动物肝脏、血豆腐、牛奶等富含蛋白质的食物，女性术后多吃可以帮助补充营养，达到修补受损身体的目的。

■不要碰寒性的食物。比如螃蟹、河蚌、田螺等海产品。寒性食物会上脾胃，帮助活血行血，不便于术后还在出血的女性食用。

■不容易消化、热性的食物要少吃或者不吃。热性食物会加重女性便秘、口干的症状，而不容易消化的肥肉植物脂油等食物则会增加肠胃负担，也不宜食用。

■多吃胡萝卜补补维生素A。维护组织健康并促进修复，非维生素A莫属。所以刚做完人流术的女性，等到可以适当饮食时，适量吃点胡萝卜补充维生素A就比较好。

■含有刺激性食物会刺激性器官充血，增加出血量，不能吃。女性人流后肠胃蠕动能力也比较弱，如果迟到了刺激性食物延长出现时间那就不好了。

无痛人流后到底应该怎么吃？妇科医生提醒女性朋友，合理搭配饮食是无痛人流后很重要的环节，辛辣生冷的食物还是应先放放，为调理手术对子宫的影响，让女性能够在人流后身体尽快恢复健康。

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