无痛人流术后切忌着凉
入冬以来,气温虽然起起伏伏,但气温总体来说还是呈现持续下降趋势。因此,裹上厚厚的冬装成为了大部分人的选择。但仍然有些女性为了穿着靓丽,衣着单薄的行走在大街小巷。这样的非常不利于健康,也不适合做完人流手术的女性。经历过无痛人流手术的女性身体处于较虚弱的状态,一旦着凉非常不利于今后的恢复,甚至还会造成更大的危害。
无痛人流术后切忌着凉
无痛人流术后着凉是会增加以后不孕的风险的,因为流产后的一个月内是身体恢复的关键时期,这期间是好好休养的,否则恢复的不好是容易导致不孕的。所以,建议在流产后的一个月内一定要好好休养,多休息,多补充营养,禁止房事,禁食生冷寒凉和辛辣刺激的食物,不要劳累和受凉。只有恢复的好,才能避免今后不孕的风险。
做好6大“避免”别着凉
1. 避免无痛人流后大汗淋漓,而未保暖,感受风寒之邪。
2. 避免无痛人流后所住房屋潮湿阴冷。
3. 避免无痛人流后过早劳累或使用冷水洗衣。
4. 避免无痛人流后感受门窗过道之过堂风的侵袭。
5. 避免无痛人流后过早行房事。
6. 避免无痛人流后淋雨受湿。
术后注意适当补充营养
无痛人流后需要休息2周,并预防着凉和感冒,多吃富有营养的食物,无痛人流虽是“小月子”,也应按足月产“大月子”一样调养,应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食,禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等,否则冷水刺激可诱发关节炎,遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。
人流异常注意及时就医
人流受凉会出现腹痛、更年期闭经等各种症状,及寒湿所致的白带量多,产后虚弱等症状,月经量少、后错、气血不足所致的虚弱消瘦、由于气血亏虚导致的痛经、痤疮、色斑、月经不调、神经衰弱、失眠、头晕头痛、潮热出汗、性功能减退等。