无痛人流后想洗澡洗头可以吗？

无痛人流后哪些事项需要着重注意？无痛人流后通常需要半个月或整个月进行休整，民间称这段时间为“小月子”。这是因为术后由于子宫出现了创伤及阴道流血易发生逆行感染，因此未净前不能盆浴以及房事。那么，无痛人流手术之后想洗澡洗头可以吗？

无痛人流后不能洗澡洗头吗？

要注意阴部卫生，如每日清洗外阴，但应注意不要让污水流入阴道。休息期间应适当活动以利子宫内积血排出。不洗澡、不活动的这种做法是不对的。饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等。多吃蔬菜和水果，但要少吃生、冷、硬的食物，以免刺激肠道引起消化不良。

现在有很多进补的奶类和膳食，可在医生的指导根据自己的喜好来选择。有些地方”小月子”时不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入，不利于产后的恢复，只要水果不是从冰箱里刚拿出来的就可以适量食用。

除此之外，通常来说流产不会对心理健康造成影响，只有少部分女性产生焦虑、抑郁等。这多与术前精神状态和引起非意愿妊娠的情况有关。比如因异常不得不做流产、未婚先孕，妊娠中期流产心理感到很矛盾等，容易伴随不良的情绪反应。此时就需要丈夫、家人、朋友、同事更多从精神上给予关心和呵护。自己也可以通过看电视、书刊等分散注意力，克服不良情绪。

还有选错人流医院会伤很大。在无痛人流手术中，如医疗器械消毒不严或是人流手术室的不标准，会造成女性在手术中感染，引起盆腔炎、宫颈糜烂等妇科炎症。还可能出现宫颈或宫腔粘连等后遗症，有的女性在人流后担心再次怀孕，进而可能会造成对于房事的恐惧。

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