无痛人流接下来两周你要干什么？

碰见意外怀孕的情况，现在越来越多女性会考虑通过无痛人流的方式来终止妊娠。但女性朋友要知道的是，无痛人流手术顺利进行了，并不意味着事情就完事了，相反术后的调养是很重要的环节，尤其抵抗力正处于低谷的时候。那么，无痛人流后接下里要做什么？

无痛手术后的两周要做什么？

■无痛人流后需要休息两周，并预防着凉和感冒，还有不要做一些重体力劳动。

■在无痛人流后的一段时间内，要保持外阴部清洁卫生，每天用温开水洁阴1至2次，勤换卫生巾，两周内或阴道流血未干净前不要坐浴，一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有发热、腹痛或阴道分泌物有异常气味，可能为感染所致，要及时就诊。

■无痛人流时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，通常在3至5天阴道流血会渐渐停止，建议不超过10至15天。如流血量超过月经血量．且持续时间长，应及时就诊。

■饮食方面需注意营养搭配，保证蛋白质，鱼、禽、肉类等。多吃蔬菜和水果，注意补充水分。此外，术后女性避开刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等；术后一周内脂肪应控制在每日80克左右。

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