管住嘴,说说无痛人流的五大禁忌
爱吃相信是不少人生活中的一大乐事,那么在无痛人流后的非常时期,女性在饮食上需要注意什么?无痛人流是终止妊娠方法中比较受欢迎的一种方法,那你对无痛人流的相关知识了解多少?希望下面沈阳新时代妇科医生的介绍,能够给女性朋友带来帮助。
说说无痛人流的五大禁忌
◆忌冷。这是无痛人流后的饮食中需要注意的一种,在做完无痛人流之后,切记不要吃生冷食物、喝冷饮等,因为冷会刺激子宫收缩,导致腹痛,还会减慢血液循环,不利于淤血的排出。
◆忌寒。这里的寒和冷不太一样,寒主要是指寒性食物,包括各种海鲜、螃蟹、河蚌、田螺等含蓄食物,由于不利于人流术后恢复,因此也要被放在黑名单上。
◆忌油。无痛人流后的饮食虽然要进补,但是使用过于油腻的食物如肥肉、动物油脂等,在术后胃张力及肠蠕动较弱的情况下,会引起消化不良。
◆忌烟酒。在无痛人流后的饮食应禁忌烟酒,吸烟及喝酒不利于子宫内膜的修复,而长期出血的话则会提高感染发生的机会。
◆忌辛辣刺激。无痛人流后的饮食建议不要吃辛辣刺激性食物,以免刺激生殖器官充血,不利于人流术后恢复。
此外,女性在无痛人流后的饮食要注意的是饮食清淡,但也应注意营养的搭配,可以选择多食优质蛋白如鸡肉、淡水鱼、奶制品、豆制品等,也可以适量进补一些益气补血的食物如大枣、桂圆等。
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