维生素E对安胎保胎有哪些作用？

维生素E对安胎保胎有哪些作用？怀孕后的女性需要较多的营养物质，因此适当补充这些营养物质更有利于安胎保胎。其中维生素的作用少不了，今天我们就来介绍一下维生素E。很多爱美的女士都知道维生素E对于美容有着很好的作用，殊不知，它对孕妇安胎保胎也非常关键，对于不少怀孕初期的女性来说也很重要。

维生素E对安胎保胎有哪些作用？

孕早期的胎儿都不稳定，稍微不小心，对准妈妈来说都是大事，所以，孕早期保胎对准妈妈来说都十分重要。维生素E又称生育酚或“体内警察”。

●促进脑垂体前叶促性腺分泌细胞功能，增加卵巢机能，使卵泡数量增多，黄体细胞增大，增强孕酮的作用，促进精子的生成及增强其活力。所以，适当摄入维生素E，对于那些正在备孕的小夫妻来说也有一定的作用。

●妇产科临床上将维生素E用于预防流产的治疗，对于怀孕早期的准妈妈适当服用就有保胎的作用。

●具有抗氧化作用。在体内，它能保护红细胞及其他易氧化的物质不被氧化，从而保证各组织器官的供氧，故化学家称它为“体内警察”。

孕妇缺维生素E的危害

孕妇缺维生素E是造成早产的主要原因，胎儿在母亲的子宫里，氧气很少，生下后接触氧气多了，如果缺维生素E，主要脂肪酸就会受到大量的破坏，细胞也会迅速受损。例如早产儿在保育箱中，里面氧气压力很大，眼睛常会受损，这就是早产儿高度近视的原因。孕妇在怀孕中缺乏维生素E，胎儿生下来得黄疽，多是因红血球受到氧气分解所造成。立刻补充维生素E，红血球不被氧化，黄疽也消化，胎儿如果缺维生素E，也是造成先天贫血的主要原因，这与缺铁性贫血是不同的。

如何适当补充维生素E？

此外，如果孕妇缺乏维生素E容易引起胎动不安或流产后不易再受精怀孕。还可致毛发脱落，皮肤早衰多皱等。因此，孕妇可以吃一些富含维生素E的食品。那么，哪些食物富含更多维生素E？葵花籽富含维生素E。富含维生素E的食品还有：麦芽糖、谷类、豆类、牛奶、鱼、绿叶蔬菜及各种植物油等，但是一些安胎保胎的药物一定要谨慎选择。如因病情需要使用保胎药时，应注意医生用药指征，有针对性地用药，并注意使用方法，只有这样才能正确使用保胎药。

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