简单几招教你轻松预防外阴炎

外阴炎是女性朋友们较为常见的一种妇科炎症，主要是因各种细菌感染而产生的。如果不能及时治疗还会引发其他的疾病，例如：外阴白斑、外阴瘙痒等。因此，在日常生活中注意外阴的健康尤为重要。那么，生活中如何预防外阴炎的侵袭呢？

外阴炎是指外阴的皮肤或粘膜所发生的炎症病变。为常见的症状表现为：外阴不适、瘙痒、疼痛、灼热感，尤其是在走路、劳动、骑车、排尿、性生活时症状加重，让女性坐立不安。这些症状只是各种外阴炎的大致都会有的表现。不想被这些症状所困扰，还需做好预防工作。

在日常生活中应该如何预防外阴炎呢？

一、正确进行外阴清洁

女性日常如何预防外阴炎?预防外阴炎，女性要每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用，每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30分钟以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。并要求其丈夫同样注意个人卫生。

二、避免传染源接触

对爱游泳的女性一定要注意卫生，提倡淋浴，不要相互使用毛巾、短裤、盆等，杜绝交叉感染。女性日常如何预防外阴炎?去掉不良习惯，积极参加健康的娱乐活动，能有效的预防外阴炎。

三、不要乱用妇科洗液

经用药物治疗外阴炎症治愈，但是这类患者卫生知识欠缺，她们认为长期药物洗外阴就是保健，就不会再患外阴炎，殊不知长期用药物刺激皮肤，外阴更不适。

四、正确使用卫生护垫

患者误认为卫生护垫卫生，长期用卫生垫可不换短裤，也可不用洗外阴，其实她们往往由以上原因引起外阴炎来诊治，还不知发病根源。女性日常如何预防外阴炎?对这类患者，需要明白护垫透气性差，长期使用局部潮湿也是引起炎症的病因，特别是每天使用更不利。

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