女人压力大容易卵巢早衰
正常女性卵巢功能衰退在45岁—50岁左右时开始。但是,由于各种各样的原因,现在出现月经量少、闭经的年轻女性越来越多,这是卵巢早衰的现象。沈阳新时代妇产医院的专家表示,压力大的女性更容易卵巢早衰。
专家认为,引起卵巢早衰的原因首先是遗传;其次是自身免疫性疾病,包括自身免疫性甲状腺炎、类风湿性关节炎等;而后才是吸烟及抑郁等精神因素等;另外,某些药物,如促排卵药,或卵巢手术也都可能引起卵巢早衰。
要注意的是,压力大、长期焦虑或抑郁等精神因素,虽不是造成女性卵巢早衰的根本或直接原因,但女性压力大容易卵巢早衰,因此女性要注意适当减压。
因为压力过大诱发不良的情绪,可使体内的免疫活性物质分泌减少。另外,强烈的情绪波动可使中枢神经系统改变,导致月经失调,引起卵巢早衰。同时,经常出差、环境的改变、情绪的紧张等也可以引起月经失调,从而诱发卵巢早衰问题。
一旦发展成卵巢早衰,治愈率只有1%~2%。虽然通过药物控制,能维持女性特征,避免乳房、阴道萎缩等,但却很难治愈,会影响生育。因此,要认识女性压力大容易卵巢早衰,积极做好预防卵巢早衰工作。
卵巢早衰吃什么?大豆不仅含有丰富的优质蛋白质,而且有大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆皂苷、大豆低聚糖、大豆膳食纤维、维生素E及水解后的大豆肽等多种物质,它们都具有特殊的生理功能,能延缓衰老、改善肠胃功能、降血压和降血脂。
其中,大豆异黄酮具有植物雌激素的作用,可预防与雌激素低下有关的病症发生,如更年期综合征、骨质疏松、血脂升高等;对于高雌激素水平者,大豆异黄酮则表现为抗雌激素活性,可预防乳腺癌、子宫内膜癌等。