哪些水果孕妇不能吃？

为了补充营养，都提倡孕妇多吃蔬菜水果，吃水果对孕妇和胎儿有好处。但是有些水果是不能吃的，有些水果是孕妇要少吃的，而且吃水果还要根据自身情况来选择。沈阳新时代妇产医院的专家提醒，孕妇要注意自己的饮食，以下几种水果最好不要食用。

荔枝、桂圆——易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减
　　
柿子——易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减
　　
西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻，可以食用土豆、红薯缓减
　　
菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减
　　
新鲜杨梅——易引起胃酸过多，可以食用枣或梨缓减

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孕妇注意饮食防流产：

忌食有堕胎作用的水产品
　　
有些水产品有活血软坚作用，食用后对早期妊娠会造成一定程度的出血，甚至发生流产。如螃蟹，虽然味道鲜美，但性质寒凉，有活血祛淤的功效，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。甲鱼，又称鳖，具有滋阴益肝肾作用，所以对一般人来说，它是一道营养丰富、滋阴强身的菜肴，但是甲鱼性味咸寒，具有较强的通血络、散淤块作用，因而有堕胎之弊。鳖甲(即甲鱼壳)的堕胎力比鳖肉更强。海带性味咸寒，功能软坚散结化痰淤，因而亦能引起堕胎。
　　
忌食滑腻之品
　　
苡仁又称薏苡仁，是一味药食兼用的植物种仁，其性质滑腻，药理实验证明，苡仁对子宫肌有兴奋作用，能促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能；马齿苋既是药物又可做菜食用，但其性寒凉而滑腻，经实验证明，马齿苋汁亦对子宫有明显的兴奋作用，使子宫收缩增多、强度增大，易造成流产。
　　
忌食杏子及杏仁
　　
杏子味酸性大热，且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿窒息死亡，小儿食用7～10个杏仁即能致死。为避免其毒性物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇禁食杏仁。
　　
忌食黑木耳
　　
黑木耳学名桑耳，虽然因其有滋养益胃的作用而很受孕产妇的欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。
 

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