子宫脱垂饮食上需要注意哪些？

产后以及中年女性极易产生子宫脱垂，严重者可能产生腰酸背痛、尿频、感染，甚至是岀血等症状，严重扰乱了女性的正常生活秩序，给女性的身体也造成了极大的痛苦。沈阳妇科医院，沈阳新时代妇产医院的专家介绍，除了采取正规的治疗方法外，还应该与饮食、休息相结合，才能达到理想的效果。女性子宫脱垂饮食上需要注意哪些？

沈阳妇科医院哪家好？按我国中医的理论来说“药补不如食补”，由此可见，在食物的的摄取上，正确合理的饮食对于病情的缓解跟痊愈具有相当大的作用。哪些食物会对子宫脱垂的康复产生影响呢？

一、子宫脱垂忌吃食物

1、忌食寒凉水果。梨、西瓜、柚子、柠檬、甜橙、柿、香蕉、杏子、酸枣、山楂、香瓜等水果性质寒凉，食用后会损伤脾胃阳气，加重子宫脱垂。

2、忌食滑利之蔬菜。冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、茭白、茄子、苋菜、白菜、菠菜等蔬菜(蔬菜食品)，性味寒凉而滑利，食用后会造成脾胃虚弱，使子宫下滑，难以回缩。

3、忌食蚌肉、田螺、蛏子等性寒水产品，寒性易引起下坠的水产品。食用后会伤脾气，进一步加重病情，使子宫脱垂难以恢复。

4、忌食损伤脾胃的副食品。百合、绿豆虽为消暑解热之品，但同时又有损伤脾胃的作用，尤其是脾胃虚弱的人，食用后会出现身体虚弱无力，甚至会造成大便稀溏、子宫脱垂、回缩无力。

5、忌食伤气之物。子宫脱垂的原因是由于虚弱疲劳、营养缺乏，而白萝卜、咸菜、竹笋、大头菜、茶叶、醋等食物会伤气，损耗营养，使虚弱的身体因得不到足够的营养而更加衰弱，从而导致子宫回缩无力。

二、子宫脱垂宜吃食物

1、主食及豆类的选择粳米、糯米、小米、大麦、小麦、高粱、薏苡仁、红薯、马铃薯、黑大豆、蚕豆、黄豆及豆制品。

2、应多吃肉、蛋、奶的选择猪瘦肉、牛羊肉、鸡鹅肉、动物肝脏、血液、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

3、子宫脱垂的饮食应多注意吃海藻累的食物，其中海藻类食物包括发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，

4、蔬菜的选择油菜、荠菜、苦菜、大头菜、南瓜、胡萝卜、番茄、豇豆、山药等。

5、水果的选择荔枝、石榴、樱桃、李子、芒果、葡萄、苹果、枇杷等。

6、其他温补性的食物如栗子、大枣、无花果、龙眼肉等。

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