多留点心，请多加防范子宫肌瘤

子宫肌瘤是女性中最易忽视的一种妇科疾病，很多时候是由于环境或个人因素会患上子宫肌瘤，而且此病将给女性的生活及健康带来严重的危害。所以在对子宫肌瘤的预防上，要做到最好，才能尽量避免子宫肌瘤的发生。那么，子宫肌瘤的预防都有哪些措施呢？

沈阳新时代妇产医院专家指出，预防子宫肌瘤的办法主要的还是要合理饮食：目前医学上认为子宫肌瘤和雌激素水平高有很大关系。因此女性应该多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。而桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素高的食品，合理的选择，避免过多食用。

关于子宫肌瘤的预防

1、适时婚嫁，生儿育女。这是常见的子宫肌瘤的预防。

2、定期检查身体，发现疾病及早治疗等多种子宫肌瘤的预防。

3、调护情志，遇事达观。这是子宫肌瘤的预防最基本的一点。

4、切勿滥用激素类药物。这也是子宫肌瘤的预防之一。

子宫肌瘤的饮食预防方法

1、坚持低脂肪饮食，多吃瘦肉，鸡蛋，绿色蔬菜，水果等，这是子宫肌瘤的预防方法以之一。

2、多吃五谷杂粮如玉米，豆类等，这是了宫肌瘤的预防方法。

3、子宫肌瘤的预防方法：饮食定时定量，不能暴饮暴食。

4、常吃富有营养的干果类食物，如花生，芝麻，瓜子等，这是子宫肌瘤的预防方法之一。

在对子宫肌瘤的预防上多加注意，就可以降低子宫肌瘤发生的几率，在一定意义上帮助女性获得健康，避免意外的发生。那么，已经患上子宫肌瘤的女性该怎么办呢？

沈阳新时代清子宫肌瘤，优势看得见

沈阳新时代妇产医院腹腔镜微创手术让女性不再惧怕子宫肌瘤手术。因为，腹腔镜手术是一种微创技术，在腹部大3个小孔，置入“电子手”和“电子眼”，医生看着将病变部位方法几十倍的电子屏幕做手术，清清楚楚，一目了然。术后基本不缝合，因为小孔5毫米大小，以后愈合也只留下几个淡红色的小点，和春春痘留下的疤痕相差无几。

●手术创伤小：术后疼痛轻，一般人术后不再需要止痛药。

●术后恢复快：手术后次日可食半流质饮食，并能下床活动，术后一般3天即可出院，一周后恢复正常生活、工作。

●不留明显疤痕：传统手术疤痕长且影响外观的缺点，而腹腔镜手术基本不留疤痕，特别适合于女性爱美的需要。

●术后住院时间短：由于腹腔镜手术术后恢复快，进食早，术后住院时间较短，最短2天，最长4天。

●术后治疗简单、费用降低：由于感染的机会小，术后24小时内就能进饮食，所以术后静脉输液及抗菌素用量明显小于剖腹手术。

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