关爱乳房 内衣的秘密

乳房，是女性哺育下一代的重要器官，代表着生命的传承，也体现着女性独特的美。对于女性而言，如何养护乳房是一个被大家广泛关注的问题。众所周知，胸罩是女性的生活实用品，又是装饰健美品，在显露女性美态中起了弥补和衬托的作用。但是倘若使用方法不正确，则可能适得其反。养护乳房我们还是应该从生活中的细节入手——胸罩，这个与我们天天相伴的亲密好朋友。

首先，我们要挑选适合的内衣

1．要尽量选择宽松型的胸罩。长期戴过小过紧的胸罩，会影响局部的血液和淋巴循环，容易诱发各种乳腺疾病。

2．戴胸罩时间不要太长。睡觉时不要使用胸罩，在家不出门时也没有必要戴胸罩。如果白天戴胸罩的时间过久，晚上最好按摩乳房，促进其血液循环。

3．胸罩吊带要宽窄适度。很多女性愿意选择窄吊带胸罩。然而颈肩及上肢活动时，狭窄的胸罩带会压迫肌肉组织，导致血液循环发生障碍。

4．选择纯棉质地的胸罩。化学纤维质地的胸罩除了容易诱发皮肤过敏，透气性较差外，还会影响泌乳。人活动时，胸罩紧贴乳头，乳头会不断摩擦胸罩内的纤维，产生的细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺癌。

5．新胸罩要先洗后用。胸罩面料在纺织、印染、缝制过程中可能残留有害物质，如甲醛等，因此戴前必须清洗。说到甲醛，还应特别注意在购买胸罩时一定要注意向商家索要产品质量检测报告，胸罩是贴身纺织产品，有可能存在可分解芳香胺染料，是一种可致癌物质，对人体伤害很大，只有在质量监督部门做出产品质量检测报告的，才能够放心购买穿着。

6．此外，女孩在发育期不宜过早戴胸罩，16—18岁以后再戴，比较合适。

其次，如何穿内衣

1.上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托  穿着后扣式胸罩
住罩杯下方。

2．上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。

3．扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整至最舒适的位置为准，以二手指头能伸进去为宜，使之不会太紧或太松。

4．后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。

5．将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部呈现自然状态。

最后，四个现象提醒你要换内衣

1.肩带经常下滑

2.胸杯经常上移

3.胸部有压痕

4.背部有勒痕

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况可以点击在线咨询，也可以加专家QQ。