药物流产后饮食也关键

意外怀孕加之人流，许多女性朋友都有一定的心理负担，所以很多人就会选择药物流产的方式来终止妊娠免去手术的痛苦，但是要注意的是药流也不是像女性朋友想象的那么简单，它也需要做好术前的一些准备工作，且术后更是不能马虎。

药物流产后你吃好了吗？

众所周知，流产会给身体带来的损伤是很大的，女性如果流产了就要特别注意自己的饮食，一旦忽略饮食问题是比较容易就会落下病根的，所以要多加注意自己的身体选择好的饮食，那么，药流后有哪些饮食护理常识需要女性注意呢？

1、药流和人流与自然分娩相比，对身体的伤害要大。因此，在药流后的饮食方面要多加注意，多吃含有蛋白质和维生素的食物，有利于产后身体恢复。

2、药流后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效，食物搭配既要营养，又要避免过高热量的脂肪。

3、红糖糯米山药粥：将山药捣碎，与糯米同煮成粥，红糖蒸化后加入。

4、阿胶鸡蛋汤：阿胶10克，加水一碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花，加盐调味即可。

5、黄芪炖老鸡：老鸡洗净用开水氽烫，将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹，汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味，温火慢炖，这也可以作为药流后的饮食调理。

6、姜汁牛奶：生姜捣汁，加入热牛奶，用白糖调味。

7、药物流产后不能吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物，这是女性朋友在药流后的饮食中应注意的。

还要提醒的是，准备做人流的女性一定要知道。即使在药流的最佳时间做药流也并无法保证药流成功的100%，一般药流的成功率只有75%。与药流相比，无痛人流手术的安全性更高一些。后者是通过手术器械进入子宫腔，将胚胎组织取出。不会出现药流的副作用，也很少有流产不干净的情况发生，恢复也比药流快。

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