无痛人流后严把“入口关”

你爱吃吗？祸从口入并非是一句虚言，尤其是在无痛人流后，女性此时本身抵抗力就比较低，所以在饮食的选择上要慎重一点。无痛人流术后的女性需要补充营养，那么，主要的人流饮食护理要注意哪些地方？下面我们就和沈阳新时代妇产专家一起来了解一下。

无痛人流后要管住你的嘴巴

妇科专家介绍，人工流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，尤其是汗液中排出水溶性维生素较多，需及时补充维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，人流饮食应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。无痛人流后半个月之内，人流饮食可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。在正常饮食的基础上，人流饮食要适当限制脂肪。

太寒的食物，无痛人流女性还需放一放。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

十年见证，做无痛人流选沈阳新时代

沈阳新时代妇产医院已经为辽沈地区女性服务了十个年头，医院汇集了一大批全国医疗医生，与北京、上海等知名医院结成的技术协作单位，成立以来北京、上海百名医生为主体的顾问团，全面提供技术支持。

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