无痛人流后，小年夜的饮食要控制

今天就是小年夜了，你有没有计划好晚上和家人吃点什么呢？这里沈阳新时代妇产医院医生警惕，刚刚做完无痛人流手术的女性朋友在饮食上可要注意了，并不是所有的大鱼大肉都能滋补身体。

小年饭桌上要注意的无痛人流事项

■在无痛人流的饮食注意事项的基础上，适当限制脂肪。术后的饮食注意事项在一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

■无痛人流后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5至2克。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

■手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此在无痛人流的饮食注意事项中特别强调补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此在小年的餐桌上应多吃新鲜蔬菜、水果。

沈阳新时代妇产医院只做安全人流

女性要注意如果无痛人流不是正规操作的话，对女性来说身体危害还是非常大的。那么，沈阳哪家医院做人流好？沈阳新时代妇产医院是医疗保险定点医院，并以“生命至上”为服务理念，优质高效的医疗质量，便捷贴心的就医流程，崇高敬业的职业道德，塑造了在人们心中完美的形象。

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