在月子中心，这个月子没有遗憾

今年30岁的刘丹，在沈阳新时代妇产医院生完二宝之后，直接住进了月子中心。在月子中心坐月子的20多天时间里，她和宝宝得到了医护人员专业而悉心的照顾，刘丹说感觉自己就像是被众人捧着的月亮，几乎所有的事情都有人帮她想到，如果在家里，就算是再好的条件，也不可能有这么多人天天围着你转，而且家里人也不可能像医护人员这么专业地去照顾你和孩子。刘丹说，这个月子没有遗憾。

“生孩子是女人一生中的大事，月子坐得好，身体好，心情好，对宝宝成长也好。我希望更多的姐妹能像我一样，坐一个没有遗憾的月子，所以我愿意用我亲身经历告诉姐妹们，如何选择一个适合的坐月子方式。”刘丹这样说。

第一个月子为何那么“累”

这是刘丹第二次坐月子，两年前，她生了一个漂亮的儿子，虽说得到了家人周到的照顾，但那次月子，她最深的印象就是：累。“上次坐月子，家里有老人，还请了专门的月嫂，他们每天都围着她和孩子转，从早忙到晚，但是自己却感觉，孩子有点什么大事小情，都要自己先关注到，老人和月嫂才会关注到，而且不管她们做什么，好象自己都得参与，到最后，又好像什么事情都得自己来把关，特别累。”刘丹说。

孩子刚出生的时候，完全是黑白颠倒，夜里总是要吃奶，要换尿片，每天晚上自己都睡不踏实。自己身体不舒服，想说出来，又觉得说了没用，所以就忍着，但心里很烦。

自己不好过，家里人也不好过。生完宝宝，她没有胃口，不想吃东西，但是月嫂和老人都强迫她一定要吃，为她做饭成了家里的头等大事，往往是她们忙乎了半天，她也只能勉强吃下一点点，弄得全家人都得跟着她吃剩下的月子饭菜。老公回到家里，她的满腹委屈就上来了，只想抱怨，让老公也不开心。

那个时候，她就想，如果还有第二次坐月子，一定不要那么辛苦，老公也说，如果还有第二次坐月子，一定不让你有那么多遗憾。

国宝级待遇的月子舒服省心

刘丹是在网上知道沈阳新时代妇产医院月子中心的。在生产前，她提前考察了几家月子中心，当她第一次进到沈阳新时代妇产医院月子中心的时候，她当即决定：“就选这儿了。”

刘丹的老公这里星级宾馆一样舒适典雅的私密空间，这里什么都有，空调、冰箱、电视、微波炉、空气加湿器、24小时的热水……电器家俱一应俱全，还有完善的母婴专护配套设施，连牙刷牙膏、洗浴用品这样的生活小物件也都备齐全了，当然没有任何异议。

“太方便了，省心极了。”来到月子中心，刘丹只拎了一个随身携带的包。入住月子中心后，刘丹坦言享受到了国宝级的待遇：新生儿专家、妇科专家、儿科护理人员、妇科护理人员，24小时随叫随到。

最好的月嫂也不过如此吧

刘丹入住月子中心的时候，家里的老人曾经有些担心：医院毕竟是医院，生活上的事情怎么办？是不是还要带个月嫂？然而，几天以后，刘丹发现，最好的月嫂也不一定比得过护士对她的生活照顾。

生第一个宝宝时，让她和家人最头疼的吃饭问题，在月子中心不再是问题。专业的营养师会依据她的口味和营养需要，两三天和她修订一次菜谱，并及时顺应她的口味做调整，口味当然也比家里好。

月子里，离不开洗洗涮涮的事，洗衣服、刷奶瓶、换尿片，给孩子洗屁股，这是每天都要无数次做的事，很麻烦。生第一个宝宝的时候，光是这些洗洗涮涮就让月嫂忙得不亦乐乎了。然而，在月子中心，每天早晨都会有护工阿姨过来收衣服拿去洗，还全部会做消毒处理。护士小姐随时会来看宝宝，给他换尿片，洗屁股。奶瓶子只要用过了，就会拿去消毒，刘丹很感慨：“真的比我带第一个小孩时做的还要细心，还要及时。”

刘丹感触最深的是晚上，宝宝要喝奶，会拉会尿，但是她完全不用管，晚上，值班的护士小姐会把一切做好。

专业的健康监测让你放心

月子期间，对于女性来说，是身体恢复的关键时期，对于宝宝来说，也是最脆弱最需要特别呵护的阶段。住在月子中心里，每天都可以得到专业医护人员的健康检查、监测和指导，这也是刘丹选择医院的月子中心的一个初衷。

刘丹的保健医生随时关注杜佳的身体恢复情况，为她答疑解惑，并且教她做产后康复操。保健医生会教她做好哺乳前的乳房清洁，为她提供专业的乳房按摩、子宫恢复按摩。宝宝的大便干了、稀了，只要有点异常，马上会去化验。每次交班，医护人员都会详细地记录宝宝一天吃喝拉撒睡的情形。

大人孩子都有的超级体验

刘丹说：其实馨月馆能做到这些，我已经很满足了，她们做了月嫂能做的，做了医生能做的，让我没想到的是，他们还让我和宝宝有意外的惊喜和超级体验。”

很多产妇都会有一些产后忧郁的表现，刘丹说她有的时候也会觉得心烦，有点紧张，会突然对什么事都不放心。月子中心的专家几乎每天都会上来和她聊天。“我明白，她表面上是在和我闲聊，其实是在帮我排解心理问题，我也很喜欢和她聊天，有什么不懂的事，还有我莫名的担心，我都会跟她讲，她给了我很多指导和帮助。”

刘丹不仅自身感觉到了这些特别的体验，为宝宝所做的一切也让她感动，护士小姐会为宝宝做抚触按摩。刘丹知道，这种婴儿SPA能够刺激宝宝的视觉、嗅觉、触觉，尤其是平衡觉，对肺、对大脑发育都有好处。

刘丹特别喜欢月子中心为宝宝拍的照片，几乎是每天都有，宝宝睡觉、宝宝游泳、宝宝吃奶、宝宝笑、宝宝哭……“她们给宝宝刻了张碟，这张碟是给宝宝最好的礼物。”

专家提醒：为什么要注意产后健康管理

专家提示：在月子期间，产妇的每一个系统，特别是生殖系统有较大的生理变化，需要一个调整和恢复的过程，伴随着新生儿的出生，产妇及其家庭经历着心理和社会的适应过程。

月子护理不科学，除了会导致产妇臃肿的体型、明显的妊娠纹和妊娠斑外，还易导致产褥期感染、子宫复旧不全、恶露不净、急性乳腺炎、腰背酸疼及内分泌失调等。而科学的产后康复能够令女性在气色、形体、气质方面全面提升，由内而外迸发出成熟女性的美丽，系统地恢复甚至超越怀孕前的状态。

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