卵巢囊肿患者要注意饮食
卵巢囊肿是指卵巢内有囊性的肿物形成,可分为肿瘤性和非肿瘤性两类。通常人们说的卵巢囊肿是指非肿瘤性的那一类。研究表明,卵巢囊肿的发生与体内激素水平有关,高脂肪食物可促进某些激素的生长和释放,可见疾病的发生与饮食有着密切的关系,所以,沈阳新时代妇产医院的专家提醒,卵巢囊肿患者要注意饮食。
卵巢囊肿患者要注意饮食
宜:
1、补充水分,增加蛋白质的摄入量。蛋白质可以帮助伤口快速愈合,增加体力。可以选择鱼类。因为鱼肉比骄傲容易消化和吸收。还应食用适量的蔬菜和水果。蔬菜和水果中包含有丰富的矿物质和维生素,可以提高自身的提抗力,帮助伤口快速愈合。
2、多吃具有抗卵巢肿瘤作用的食物,如:
海马、鳖、龙珠茶、山楂以及香菇、冬菇等菇类,营养丰富,更是“抗癌新兵”;
甲鱼、海带、紫菜、牡蛎等海产品,可凉血活血、软坚散结,促进囊肿的吸收;
富含纤维素、微量元素及维生素类食品,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、水果等,增强抗病能力;
瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、豆腐等高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,坚持低脂肪饮食又保证足够的营养。
忌:
1、忌烟、酒。忌葱、蒜、椒、桂皮等刺激性食物。忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。忌羊肉、狗肉、韭菜、胡椒等温热动血食物。应保持乐观情绪及充足睡眠。
2、纠正偏食及不正常的饮食习惯,特别注意禁用桂圆、紫河车、红枣、阿胶、蜂王浆(注:蜂蜜味甘、性平和,不温不燥,不属此列)等热性、凝血性和含激素成分的食品。
卵巢囊肿对女性的危害很大,生活中注意饮食可以预防卵巢囊肿,同时女性也要加强体育锻炼,增强体质,保持良好的精神状态,预防卵巢囊肿发生。