五种生活方式易患宫颈癌

世界上每2分钟就有一位妇女死于子宫颈癌，宫颈癌让女性十分恐慌。沈阳新时代妇产医院的专家表示，癌症其实是一种“生活方式病”，不良的生活方式使宫颈癌的发生几率大大增加，五种生活方式易患宫颈癌，女性在日常生活中一定要多加注意。

1、熬夜工作——乳腺癌、前列腺癌

最新科学研究发现，在通宵上班的女性和男性中，乳腺癌和前列腺癌的发病率高于日常上班人群。女性连续3年定期上夜班，会比上班正常的女性患乳腺癌的概率高出40%；如果连续3年以上定期上夜班，患病的概率会高出60%。

2、吸烟减压——肺癌　　

除了吸烟是近年来肺癌发病率与死亡率持续上升的重要原因外，卫生局表示，空气污染也是引发肺癌高发的一个重要因素。目前已知的大气中存在的主要致癌成分是苯并芘等，在污染严重的大城市中，居民每天吸入苯并芘的量可超过20支纸烟的含量。

3、多性伴侣——宫颈癌

资料表明，有多个性伴侣的妇女患宫颈癌的危险性比只有一个性伴侣者高2-3倍以上。宫颈癌大多由性传播疾病感染引起，妇女本人或其丈夫的性伴侣数越多，受性传播疾病感染的危险性越大，宫颈癌的发生率也越高。

4、心宽体胖——结肠癌、前列腺癌等

心宽是好事，体胖却需要提高警惕。一些癌症与肥胖有关，如结肠癌、子宫内膜癌、前列腺癌、乳腺癌等。因此，要注意饮食结构，加强运动，控制体重，减少体内脂肪堆积。

5、贪吃肉类——乳腺癌

英国一项研究显示，过多消费加工肉类食品，可能会增大乳腺癌的风险。所以，女性要想远离乳腺癌，就不能任性地做“食肉动物”，特别是应当降低各种即食肉制品的食用量。

不过，女性完全拒绝肉类也是不明智的。建议每天控制肉类食用量在100克以下，而且最好是蒸煮、焖炖等温度较低的加工方式。

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早期宫颈癌治愈的希望大，女性要重视体检，每年定期体检，对宫颈癌进行筛查，早发现早治疗。宫颈癌的预防很关键，女性在生活中要养成良好的生活习惯，从细节上预防宫颈癌。

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