功血患者吃什么好？

功血在青春期或更年期女性当中比较多见。功能失调性子宫出血是由排除器质性病变和血液异常等病因所引起的，从而导致神经内分泌系调节发生了紊乱。沈阳新时代妇产医院的专家提醒，功血患者要注意饮食。

功血的原因：

功能失调性子宫出血的患者大多数是无排卵性出血，卵泡有某种程度的发育并持续存在，如果卵巢不能排卵的话就没有黄体形成，长期的受到雌激素作用的子宫内膜以破绽出血或消退出血的形式出血，量的多少，持续时间长短都不确定都是根据患者的病情所决定的。

功血的症状：

主要特点是几乎没有规律，有时候几个月不来，一来月经就出血很凶。门诊上见到的一些少女和更年期妇女有时候检查血色素只有4克，正常人的血色素应该是13克，血色素降低1克相当于出血量400毫升左右，这样算下来，如果出血过多，血色素降低了9克的话，就是说出血量已经达到3600毫升，那么人就会变得非常虚弱。

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功血患者吃什么好？功能性子宫出血患者在饮食上要注意遵循以下原则：

（l）补充足量蛋白质。因为发生功血时，流血量过多可能会引起贫血，因此，要注意补充蛋白质，可多食用动物性蛋白质，例如如牛奶、鸡蛋、瘦肉、猪肝等，因为在这些食物中，含有丰富的人体所需的必需氨基酸，而且还含有维生素A、B1、B2、B12等，是治疗贫血的重要食物。

（2）多吃新鲜蔬菜和水果。在很多蔬菜和和水果中，含有丰富的微量元素，对于失血过多后补充能量和增强造血功能有很大的益处。如菠菜、油菜、甘兰、西红柿、胡萝卜、苹果、梨、香蕉、桔子、山植、鲜枣等。这些食物不仅含有丰富的铁和铜，还含有叶酸、维生素c及胡萝卜素等，对治疗贫血有较好的作用。

（3）忌食刺激性食品及调味品。在出现功血的情况时，如果食用刺激性强的食物，例如辣椒、胡椒、葱、蒜、姜、酒等，会因为刺激而导致月经量增加。

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