女性掉发可能由多囊卵巢综合症引起
健康的秀发是女性美丽的重要组成部分,现今由于女性热衷于染发、烫发,头发健康问题频发,很多女性出现了脱发掉发的现象。头发变少可能是人体内部健康的反映,沈阳新时代妇产医院的专家提醒,女性掉发可能是多囊卵巢综合症引起的。
可能引起女性掉发的原因:
1.贫血
缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终导致头发慢慢脱落,头皮日益显现。
建议喝果汁,多食富含铁的食物。
2.多囊卵巢综合征
这类脱发是雄性激素过高导致的,一般是前额及头顶头发稀少,大多数患者有脱发家族病史。
多做头皮按摩,有助头发重新生长。
3.甲状腺疾病
甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。
为了让头发恢复如初,最好多摄入蛋白质,每天早晨做头部按摩。
多囊卵巢综合症的注意事项:
1、患者的饮食宜清淡,避免辛辣刺激的饮食,需要避免甜食,绿豆、螃蟹、柿子也最好不要吃。
2、其次要选择低血糖指数的食物:低血糖(升糖)指数(Glycemicindex)小于55的碳水化合物,使血糖不致上升过快。
3、尽量吃“非精制食物”如颗粒的燕麦绝对优于麦片粥,麦片粥又优于即冲麦片或麦粉。
4、应放松心情,建立治病信心,耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗,到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。因此,患病后应改变生活方式,调整饮食,控制体重,积极配合医生进行治疗。