上环后“三大禁忌，八项注意”

在中国，上避孕环是婚后妇女的主流的避孕方式，这种方式的优点是：不影响性生活质量、简单、安全、有效、还经济实惠。但是，沈阳新时代妇产医院的妇科专家提醒大家上环后一定要做到三大禁忌，八项注意。

沈阳新时代妇产医院的妇科专家指出：上环后一定要做好自我监护，否则会出现一些不应有的并发症，甚至避孕失败。

女性上环后自我监护的“三大禁忌，八项注意”，即：

三大禁忌

1.上环一周内严禁参加重体力劳动。

2.三周内禁同房。

3.五周内禁水下作业和跳跃运动，如田径运动、水中运动、跳节奏快的舞。

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八项注意

1.注意在上环3天内应全休，最好卧床休息。

2．4周内忌盆浴，以免水入阴道引起感染。但可淋浴和擦浴。

3.注意外阴的清洁卫生，以防感染。

4.半年内应密切注意月经期或大便时环是否脱落，最好每年到医院进行X线观察环一次。

5.注意月经规律，必要时请妇科医生治疗。

6.注意营养，多吃含铁食物，以防因经血量过多而引起贫血。

7.上环3~6个月内有下腹不适，属正常现象。

8.上环7个月仍有下腹坠感、腰酸腹痛、阴道出血、经血量超过平常一倍，应找医生诊治，如再不见好转应取环，改用其它避孕方法。

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