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怀孕早期应注意什么

本文已为 位患者解决了问题 来源:沈阳新时代医院 编辑:网络部 [在线咨询][在线预约]

沈阳新时代妇产医院的医生介绍,女性在怀孕后,身体会随之发生一系列的变化。由此也提醒女性目前的身体状态已不再适合原来的生活方式,需要孕妇在各个方面加以注意,以确保自身与腹中胎儿的健康。那么,怀孕早期应注意什么?

一、饮食注意

1、孕期饮食要注意补充叶酸,维生素C以及维生素B6的补充。同时,也不能吃寒凉、辛辣刺激、易上火以及影响消化的食物。

2、严禁吸烟酗酒:烟雾中的有害物质可通过血液进入胎盘,酒精也会通过母血进入胎儿体内,对胎儿造成损害,甚至引起早产、流产、死胎或畸形,还会影响孩子出生后的智力发育。

二、起居注意

1、要保持充足的休息:孕妈妈每天应该保持8—10小时的睡眠时间,不要让自己处于疲惫状态。也不要干重体力的劳动。同时,孕妈妈还应该远离辐射,不要长时间看电视、玩电脑,或者是打电话。

2、注意个人卫生:孕妈妈身体代谢会非常快,阴道的分泌物增多,使孕妈妈容易受到细菌的侵害。所以,进入怀孕期间之后,孕妈妈要特别是注意自己的卫生勤洗澡、勤换内裤。

3、保持心情舒畅:如果孕妇长期精神忧虑、苦闷,不仅对胎儿发育不利,而且还影响胎儿出生后心理、生理及智力发育,也可给胎儿出生后带来遗传性焦虑。

4、性生活要节制:孕妇在孕早期和孕晚期如果性生活不节制,可引起早产、流产或宫内感染。

三、出行注意

1、不要乘坐颠簸的交通工具,如果在颠簸不平的路上骑车、乘坐公交车或从事乘务员工作等,容易因剧烈震动或过于劳累而使盆腔充血,对胚胎组织造成刺激,引发自然流产或先兆流产等不良结果。

2、不要到空气不流通的场所,早孕反映的孕妇一定要注意空气的流通,憋闷的空间会让孕妇产生不适的症状,还可能会对母子有不良影响。

四、做好检查

沈阳新时代妇产医院的医生提醒,如果怀孕早期出血,可能是因为宫外孕、流产以及劳累等多种原因。这些都半点马虎,应该马上到医院检查。孕妈妈早期怀孕有出血等流产现象,到医院检查排除宫外孕之后,就应该听从医生嘱咐,做好安胎的工作。

 

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任福梅(北京医科大学硕士 妇产科 主任医师)

从事妇产科专业30余年,曾工作于北京医大第一附属医院、中国医大二院。对子宫肌瘤擅长应用太空导航凝固及腹腔镜微创技术保全子宫。对宫颈糜烂、宫颈癌前病变及宫颈癌等病预防及微创治疗,对外阴白斑、功血、多囊卵巢综合症...[详情]

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杨素亚(计划生育科主任)

毕业于大连医科大学,在三级甲等医院从事妇产科临床工作30余年。对不孕不育、生殖系统感染、宫外孕等女性生殖系统常见病症有独到的治疗手段,精通各类妇产科手术。尤其在产前诊断、妊娠期各种疾病诊治、流产后调理、育龄妇女避孕节育...[详情]

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