夫妻在做准爸妈前应做哪些准备才能优生？

夫妻在做准爸妈前应做哪些准备才能优生？俗话说，十月怀胎、一朝分娩，可见孕育一个宝宝得需要经过一个多么漫长的过程。所以说夫妻俩孕前拥有一个乐观的心态以及健康的身体非常重要。只有夫妻俩在最佳的身体状态下受孕，才能保证优生。那么夫妻在做准爸妈前应做哪些准备才能优生呢?
　　

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　　沈阳新时代妇产医院专家为您讲解：夫妻在做准爸妈前准备项目有哪些？
　　
　　1、心理素质：心理素质健康与否对于优生有着重要的影响，因此夫妻双方孕前都要保持良好的心态。怎样的心态算是良好心态呢？首先，要重视孕前检查，保持乐观稳定的情绪，特别是男性，一定要认识到孕前检查的重要性。
　　
　　2、选择时间：什么时候做孕前检查好？新时代妇产医院的专家介绍说，夫妻双方孕前检查最好选择在怀孕前的3至6个月进行，此时如发现双方任何一方不适合怀孕，可以进行及时治疗，不至于到时后悔莫及。另外，对于女性而言，孕前检查应在非月经期进行，对于男性而言，精液检查一般在同床后2～7天。
　　
　　3、知识储备：关于怀孕的相关知识夫妻双方应做好知识储备，不要有抵触心理，做到对孕前检查目的、项目、时间有充分了解，保障检查的顺利进行。
　　
　　4、物资准备：同时还要明确各个项目的具体收费，准备好各项目检查费和一些特殊费用，以备特殊检查时用。另外，专家强调，检查中如有任何身体不适都应及时告诉医生。
　　
　　5、注意饮食：孕前检查前要注意饮食，饮食应以清淡为主，不要吃过油、过甜的食物，女性要避免食用猪肝、猪血等含血性食物。男性孕前检查前几天不能抽烟，更应提前半年戒烟。
　　
　　6、医院选择：如今很多医院都可以进行孕前检查，但是我们提醒夫妻俩最好是去专业的妇科医院。沈阳新时代妇产医院就是一所全国质量服务AAA级医院，沈阳市医保定点医院和省妇联唯一合作单位，是女性做孕前检查最理想的选择。 >>>更多妇科问题，咨询在线专家
　　
　　温馨提示：关于“夫妻在做准爸妈前应做哪些准备才能优生”的相关介绍我们的专家已经做了如上说明，生一个健康聪明的宝宝是每个夫妻的愿望，但是孕前检查是保障大家达成这个愿望的必要一环，因此夫妻俩都应该重视孕前检查项目。千万不要忽视了孕前检查。
　　
　　

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