黄体功能不全可引起不孕 食疗方法推荐(图文)

沈阳新时代妇产医院不孕不育科主任张亚娟表示，对于普通的女性来说，黄体功能不全与女性不孕的关系还是比较陌生的，但这种关系却确确实实的存在，是女性不孕的原因之一，但好在一些食疗方法可以改善黄体功能不全，免去女性不孕的烦恼和为此求医的心理负担。下面是改善黄体功能不全的食疗方法推荐以讲解。

黄体功能不全与女性不孕的关系

张主任表示，黄体功能不全对女性不孕的影响是有的，一般黄体功能不全或者黄体萎缩过早，会引起子宫内膜提前脱落，这样就会削减受精卵着床的机会，引起不孕；或者不能排泄足够的孕激素，很难维持受孕。因此是需要引起大家的重视的。

食疗方法改善黄体功能不全

针对黄体萎缩不全的食疗，专家总结多年的临床经验，从以下几个方面做出了解析：

1、墨鱼卵清炖。

2、雀肉煨山药。

3、黑豆煮红枣，甜食。

4、落花生盐水炒随意食。

5、麦片、鸡蛋、牛奶糊，咸食、甜食均可。

6、鸽松炒鸡蛋。按：鸽肉、雀肉均为甘温鲜美之品，尤以鸽肉为筵席佳肴，有补脏腑、益气血、温肾助阳之功。男女精气虚亏不育不孕，食之令人有子。豆类及小麦制品含有维生素E，人体缺乏时会影响生育，受孕后缺乏易引起流产，故常服有益。对于促进生育的日常的果、谷、畜、菜都需要，但必须摄食全面，不宜偏食，气血调和，神冲精沛，始易受孕。

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食疗之外 不孕不育专家的提醒

黄体功能不全不是普通的女性能自我发现的，在这里还要提醒女性朋友，如果出现长时间的月经不规律及其他不适症状还要及时就医，确定病因。因为食疗虽然可以免去治疗和服药的不便，要却要以先确定病因为前提。除此以上的食疗方法外，女性平时还可以吃一些枸杞黄芪大枣当归花生。注意休息辛辣刺激食物少吃，保持心情舒畅。

（编辑：王琳琳）

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